1.呼唤胎教
胎儿的听觉功能打造起来的时候,此时的胎儿就能听到外面的声音了,因此爸爸妈妈可以进行呼唤胎教了,时刻记得,你在说话,还有一个小生命在聆听,所以说话时要语调轻柔,充满感情,防止讲一些对胎儿发育不利的话语。
另外,说话时还要同小孩子进行搭话,和胎儿搭话是十分要紧的,可以使孩子有一种安宁感,对孩子出生后加大母与子、父与子之间的感觉极为有益。
可以提前为胎儿起一个名字,孕妇可随时随地地呼唤他,与胎儿说一些平时语言,如你好啊,小贝贝、大家睡觉吧,小贝贝。父亲可以对胎儿说:贝贝,父亲回来了。假如胎儿活动激烈,妈妈受不了时,爸爸就能用手轻轻抚摸老婆腹部,一边抚摸胎儿,一边和他说话这样等等。
2.语言胎教
推行语言胎教。只须合适胎儿成长的主题都可以使用,可以是倡导勇敢、理想、幸福、爱情的等等。
在给胎儿讲故事的时候。必须要注意把感情倾注于故事的情节中去,通过语气声调的变化使胎儿知道故事是如何展开的,所有喜怒哀乐都将通过富有感情的声调传递给胎儿。而且,不止是朗读,对这类语言要通过你的五官使它形象化,以便更具体地传递给胎儿,由于胎儿对你的语言不是用耳朵而是用脑来同意的。单调和毫无生气的声音是不可以唤起胎儿的感受的。
3.光照胎教
妊娠第5个月,胎儿对光线已经很敏锐,可在胎儿觉醒时进行视觉功能练习。视觉在缓慢地发育,有了肯定的功能。
练习办法:可用一号电池手电筒,直接放在妈妈腹部,一闪一灭进行光线照射,每天3次,每次30秒钟,进行视觉练习并促进视觉发育,增加视觉范围,同时能够帮助强化昼夜周期和促进动作行为的进步。每次照射时应记录下胎儿的反应。
注意:推行光照胎教的时候,切用强光,也不适合照射时间过长。
4.情绪胎教
到了怀孕的第5个月,胎儿已经拥有听的能力了,虽然胎儿还听不懂话的具体含义,但通过声调的强弱,胎儿也可以敏锐地感知母亲的心情。
性爱不只能确认和老公的爱,使妈妈有安定的好心情,而且胎儿的心情也会非常不错;因为胎儿在这个时期具备听力,所以,有些人担忧性爱的情形被胎儿听见,其实,这是杞人忧天。有些妇女在了解妊娠后,即会紧张得对性爱采取慎重的态度,这种精神方面的焦躁会传达给胎儿的。
胎儿是在感受着妈妈的情绪度过每一天的,他不可以拒绝不好的的情绪,也不可以让自己喜欢的情绪留下,只有靠母亲的选择。所以,孕母亲就要考虑到胎儿的感受,对胎儿一直充满爱心,一直拥有一份平和的心情,这种情绪会给胎儿带来好的刺激,使胎儿愈加健康的发育、成长。
5.环境胎教
妊娠过程中胎儿能否正常成长发育,除去与爸爸妈妈的遗传基因、孕育筹备、营养原因有关外,还与孕妇在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。但鉴于在此只讲内环境胎教,所以,为了保证胎儿的健康发育,妈妈此时应该防止一些有害物质的伤害,如放射线、化学物品、农药等,以防止体内环境发生异常变化,使胎儿赖以存活的内环境遭到破坏;体弱患病的孕妇应准时诊治疾病,以确保身体健康,给胎儿提供一个优良的孕育温床;为了确保宁静的宫内环境,应注意适当的两性生活,注意两性生活要适度,并且应该注意卫生,动作要轻柔,男士生殖器不要插入太深,不要压迫孕妇的腹部,以防止自然流产。
胎教是一项妈妈和爸爸一块进行的工作,妈妈充满爱意的声音对胎儿具备一种神奇的安抚用途,有益于胎儿的发育,而爸爸深沉厚重的声音更容易被胎儿所同意,所以,为了孩子健康、聪明,爸爸妈妈要一同努力,积极地同胎儿进行交流和交流。
从妊娠中期开始,是胎教的要紧时期,胎儿的各种器官都已经发育得比较健全,所以此期要从各方面对胎儿进行胎教练习。
温馨提醒:音乐优美的韵律,是爸爸妈妈与胎儿之间不同于语言交流的桥梁,能被胎儿所感受,是相互交流感情的最好通道。孕妇可以对胎儿讲天天喜闻乐见的事,也可以给胎儿朗读一些笔调清爽优美的散文和诗歌,也可以讲故事。声音要亲切、柔和、明朗,尤其是讲故事时应该绘声绘色些。